24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3301 kcal
|
Yağ: 153,69g | Prot: 102,64g | Karb: 383,44g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Финики Сушеные, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Свежов Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Рис Вареный, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Akşam Yemeği: Карусель Печенье Баунти Кокосовое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебопек Батон Нарезной Классический, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Макфа Вермишель Отварная, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Сливочное Масло. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Круглый Год Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Кешью, Горячие Бутерброд, Яшкино Крокант с Миндалем, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|