jamus1 Günlüğü, 25 Kas 22

25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1499 kcal Yağ: 75,52g | Prot: 74,35g | Karb: 132,64g.   Kahvaltı: Сметанин Сметана 15%, Angry Birds Сгущенное Молоко, Творожные сырники, Сахар. Öğle Yemeği: Виноград Дамские Пальчики, Майонез, Крабовый салат, Овощной суп. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jamus1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.