25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 24,72g | Prot: 28,01g | Karb: 44,30g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметанин Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|