05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 26,74g | Prot: 61,10g | Karb: 75,51g.
Kahvaltı: Lusin Brown Sliced Bread, Foul Medammas Foul, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Lusin Brown Sliced Bread, Mackerel. Akşam Yemeği: Yogurt. Aperatifler/Diğer: Coffee, Cucumber, Cucumber, Baby Carrots . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|