25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 52,55g | Karb: 39,82g.
Kahvaltı: Berinjela Cozida, Pão de Queijo de Frigideira, Kunzler Queijo Minas Meia Cura Ralado Desidratado, Ovo (Inteiro). Öğle Yemeği: Swift Carne Moída de Patinho, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aperatifler/Diğer: Latam Cocada com Abacaxi e Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camila salvador Kilo Geçmişi
|