25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 47,02g | Prot: 46,36g | Karb: 71,44g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сырники с рисовой мукой. Öğle Yemeği: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Слобода Лечо, Перекресток Чиабатта , Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: Roshen Конфеты Желейные , Красный Октябрь Мишка Косолапый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|