25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 100,00g | Karb: 111,55g.
Öğle Yemeği: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Aldi Mozzarella, Mister Kitchen's Pizzasaus, Delhaize Serranoham, Carrefour Pizzadeeg. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larapelgrims Kilo Geçmişi
|