25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2240 kcal
|
Yağ: 98,86g | Prot: 63,59g | Karb: 278,32g.
Öğle Yemeği: Карусель Котлета Лакомка Жареная, Салат из Свеклы с Майонезом, Рис Отварной, Джаз Арахис в Шоколаде, Аджика, Блины на Молоке, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Мармелад, Киндер Шоколад со Злаками , Батон Нарезной, Сыр-Бор Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|