25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 18,57g | Prot: 16,82g | Karb: 36,36g.
Öğle Yemeği: Carrefour Lait Demi Écrémé , Butternut. Akşam Yemeği: Amora Sauce Algérienne, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Lesieur Mayonnaise Légère, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|