26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 69,07g | Prot: 120,67g | Karb: 55,20g.
Kahvaltı: Hochland Фетакса, Ореховый Рай Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Окское Яйцо Отборное, Ашан Шампиньоны, Индилайт Кампана. Öğle Yemeği: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Bootybar Crunch Фисташка, Радужная Форель (Выращиваемая), Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|