26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 10,39g | Prot: 23,86g | Karb: 77,53g.
Öğle Yemeği: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|