26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 53 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 19,78g | Prot: 29,13g | Karb: 63,31g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Сырная Долина Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лента Хлеб Кукурузный Особый. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|