26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2340 kcal
|
Yağ: 119,15g | Prot: 77,30g | Karb: 239,21g.
Kahvaltı: Кулинарные Решения Мороженое, Drive Энергетик, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Якитория Шаурма, Альпен Гольд Шоколад Орео Арахисовая Паста, SPAR Салат Мечта Магеллана, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Моя Цена Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|