25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 8,25g | Prot: 16,80g | Karb: 84,65g.
Kahvaltı: Nestum Nestum com Aveia e Maçã, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Solevita Sumo de Laranja Natural. Aperatifler/Diğer: Pingo Doce Pastel de Nata, Lidl Papas de Aveia com Maçã e Canela . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|