26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 7,38g | Prot: 34,03g | Karb: 66,37g.
Kahvaltı: Leche Proteica, Avena Tradicional, Yogur Light, Banana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Arándanos, Clara de Huevo, Frutillas, Nueces. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|