26 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 100,46g | Prot: 25,39g | Karb: 166,29g.
Kahvaltı: Brown Sugar , SPAR Low Fat Milk, Future Life Bran Flakes. Öğle Yemeği: Kauai Superfood Salad . Aperatifler/Diğer: Carrot Cake with Icing. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|