27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 76,30g | Prot: 56,75g | Karb: 159,35g.
Kahvaltı: Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Cheetos Cheetos с Сыром, Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|