27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 41,47g | Prot: 50,28g | Karb: 44,98g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Смартори Котлета Куриная Жареная, Меридиан Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Смартори Котлета Куриная Жареная, Дядя Ваня Лечо. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|