27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 68,86g | Prot: 63,51g | Karb: 81,83g.
Kahvaltı: Barinoff Сироп с Ароматом "Ваниль", Овощной суп, Капучино. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Творожные сырники, Магнит Банан. Akşam Yemeği: Сахар, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Морковно-эко-по-корейски, Шашлык. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|