|
В 00:00 72,4
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 55,45g | Prot: 60,21g | Karb: 130,93g.
Kahvaltı: Лосево Йогурт Питьевой Ваниль, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Лосево Творожная Масса С Курагой. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Каша Пшенная. Aperatifler/Diğer: Альпенгурт Йогурт 0,1%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|