28 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2239 kcal
|
Yağ: 76,22g | Prot: 85,68g | Karb: 309,62g.
Kahvaltı: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Минскхлебпром Батон Диабетический "Удача", Вишневый Компот, Помидоры, Котлета Рыбная, Каша Рисовая. Aperatifler/Diğer: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|