28 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 13,52g | Karb: 38,01g.
Kahvaltı: Hofmaier Колбаса из Индейки ( Варенка), Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|