28 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 8,63g | Prot: 10,10g | Karb: 20,11g.
Kahvaltı: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Le Coq De France Fraîcho Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kräutertee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|