29 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 75,05g | Prot: 113,80g | Karb: 47,98g.
Kahvaltı: Ореховый Рай Миндаль, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Окское Яйцо Отборное, Hochland Фетакса, Ашан Шампиньоны, Индилайт Кампана. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|