28 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 12,18g | Prot: 45,09g | Karb: 35,60g.
Kahvaltı: Hipp Spaghetti Bolognese. Öğle Yemeği: Joghurt Natur Ohne Zucker , Яйцо, Gut & Günstig Magerquark. Aperatifler/Diğer: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|