12 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2056 kcal
|
Yağ: 102,18g | Prot: 64,43g | Karb: 204,81g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Mischkornbrot, Leibniz Pick Up! Cocoloco . Öğle Yemeği: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Bockwurst, Kartoffelsalat. Akşam Yemeği: Ja! Fleischwurst, Schwarzbrot, Golden Toast Butter Toast. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|