30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 17,47g | Prot: 16,24g | Karb: 23,23g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Snaqer , Яйцо (Целое), Беллакт Каша Молочная Рисовая. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|