30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 11,16g | Prot: 39,85g | Karb: 22,50g.
Kahvaltı: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленое Яблоко, Большая Кружка Цикорий Растворимый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
snigireva_26 Kilo Geçmişi
|