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Heute "nur" Sommerbiathlon. Da ich nicht wirklich gut geschossen hab die letzten male, fast ausschließlch schießen trainiert. Laufen kam ein bisschen zu kurz :-(
Abends bei einer Feier auch noch richtig zugeschlagen. Mal schauen wie´s wird.
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89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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