30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 26,50g | Prot: 44,66g | Karb: 23,51g.
Öğle Yemeği: Natali Potabio au Potimarron, Biocoop Velouté Potimarron et Lait de Coco. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Rustica Mayonnaise Allégée, Heinz Sauce Algérienne, Isla Délice Burgers de Poulet. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|