30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
32 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 11,12g | Karb: 135,52g.
Öğle Yemeği: Пряник, Чай, Белый Рис, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Мандарин. Aperatifler/Diğer: Магнит Гранат. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|