30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 81,43g | Prot: 65,06g | Karb: 27,62g.
Öğle Yemeği: Rica Salsicha Hot Dog, Alface de Folha Verde, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete. Akşam Yemeği: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alface de Folha Verde, Ovo. Aperatifler/Diğer: Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Farelo de Aveia, Barra Mansa Leite Integral, Rica Salsicha Hot Dog. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|