01 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 35,41g | Prot: 104,11g | Karb: 166,25g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии, Золотые Луга Молоко 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Premier Of Taste Гавайская Смесь. Akşam Yemeği: ISKA Варенье из Черной Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|