01 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 73,27g | Prot: 46,01g | Karb: 142,13g.
Kahvaltı: Евроопт Банан, Минская Марка Молоко 2,6%, Prosto Крупа Кукурузная. Öğle Yemeği: Галерея Вкуса Колбаски Для Гриля, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Aperatifler/Diğer: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Минская Марка Молоко 2,6%, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|