01 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 43,78g | Karb: 32,28g.
Öğle Yemeği: Liebig Soupe de Poissons, Biocoop Velouté Potimarron et Lait de Coco. Akşam Yemeği: Créaline Velouté Potimarron & Emmental, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez, Heinz Sauce Algérienne, Rustica Mayonnaise Allégée. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|