01 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 15,97g | Prot: 14,97g | Karb: 52,26g.
Kahvaltı: Буженина, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Груши. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|