01 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 45,59g | Prot: 59,94g | Karb: 78,17g.
Kahvaltı: Cora Toasts Briochés, Capri-Sun Orange. Akşam Yemeği: Everyday Beurre de Laiterie, Colruyt Everyday Yaourt Maigre aux Fruits, Gerblé Son d'avoine à Saupoudrer, Олис Майонез, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Polar Seafood Осьминог Карпаччо. Aperatifler/Diğer: Everyday Chocolat au Lait, President Сливки, Nature & Partage Psyllium BIO (Ispaghul) , Своя Линия Паштет Печеночный, Prokorn Pain Brun. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|