|
Ем диету при синдроме раздражённого кишечника и худею, ура!!!
параметры: 92-70-98
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 72,90g | Prot: 56,43g | Karb: 143,91g.
Kahvaltı: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Десерт Тапиока на Кокосовом Молоке . Akşam Yemeği: Греческий Салат с Тунцом. Aperatifler/Diğer: Rocky Mountain Маршмеллоу, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке, Седьмой континент Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|