27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 35,04g | Karb: 190,04g.
Kahvaltı: Fol Epi Legere, Landliebe Fruchtcreme Aprikose. Öğle Yemeği: Dulano Gemüse in Aspik, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Lidl Mango. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Break Duo, Neoh Hazelnut Crunch, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Kaufland Marzipanstollen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|