02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 26,62g | Karb: 63,63g.
Kahvaltı: Jagung Rebus, Telur Asin, Noera Collagen Drink, Lemon, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|