varvara111111 Günlüğü, 02 Ara 22

02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 15,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1465 kcal Yağ: 78,35g | Prot: 52,56g | Karb: 147,26g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Древесные Грибы, Сыр с Плесенью, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Akşam Yemeği: Седьмой континент Хурма, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Каждый День Цветочный Мед, Сыр с Плесенью, Окей Древесные Грибы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макароны Отварные, Гематоген. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


varvara111111 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.