02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 20,59g | Prot: 23,16g | Karb: 61,97g.
Kahvaltı: Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Белый, Яичница (с Целым Яйцом). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|