02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 20,23g | Prot: 72,00g | Karb: 47,98g.
Kahvaltı: Huevo, Arándanos, Avena Tradicional, Banana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Clara de Huevo, Frutillas, Nueces. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo sin Piel, La Serenísima Queso Saint Paulin Light. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|