02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 19,91g | Prot: 14,92g | Karb: 91,19g.
Kahvaltı: Hipp Karotten Mit Kartoffeln Und Fisch. Öğle Yemeği: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. Akşam Yemeği: Trader Joe's Ananas Scheiben. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|