02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 38,01g | Prot: 54,50g | Karb: 87,22g.
Öğle Yemeği: Sour Dough Roll, Texas Roadhouse Grilled Chicken Salad. Akşam Yemeği: Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature Cauliflower Crust Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|