02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 27,48g | Prot: 17,18g | Karb: 107,63g.
Kahvaltı: Coffee, Almond Milk. Öğle Yemeği: Banana Bread. Akşam Yemeği: Pasta with Meat Sauce. Aperatifler/Diğer: Old Fashioned, Grand Marnier Cordon Rouge Orange Liqueur, Cordial or Liqueur, Kit Kat Kit Kat, Leclerc Biscuit Célébration , Tea (Brewed) . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|