Katyvettchen Günlüğü, 14 Kas 14

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 1,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Kasım 2014:

1461 kcal

Yağ: 45,00g | Prot: 33,30g | Karb: 77,55g. Öğle Yemeği: Grillmeister Schweinenackensteak, Bauernfrühstück. Aperatifler/Diğer: Thüringer Waldquell Grapefruit Zitrone, Gin. devamı için...

1982 kcal

Egzersiz: Alışveriş - 1 saat, Ev İşi - 1 saat, Uyku - 10 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Oturma - 11 saat. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Die "5" steht immer noch an der falschen Stelle! ;) Aber besser die "5" an falscher Stelle, als eine "1" anderswo... :);)

14 Kas 14 üye tarafından: Everlost

da hast du absolut recht...!!! liebe grüße :D

14 Kas 14 üye tarafından: Katyvettchen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 14 Kas 14

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi