03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 53,24g | Prot: 41,49g | Karb: 74,16g.
Kahvaltı: Акконд Птица Дивная , Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Оладьи из Тыквы, Бекон, Яичница. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
|
|