03 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 10,20g | Prot: 2,60g | Karb: 30,80g.
Kahvaltı: Alparo Кокосовое Молоко , Granarolo Овсяное Молоко , Alpro Фундучное Молоко, Alpro Миндальное Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|