22 Ağustos 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 36,69g | Karb: 79,36g.
Öğle Yemeği: Baked Potato (Peel Eaten), Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, steak. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|